百无聊赖的下午

去年冬天是我抑郁最严重的时候。 那段时间，我总会有这样一个下午:没有课，阳光射进我的床边，我平躺着，百无聊赖。 我不知道该怎么处理这段时间。长视频、短视频、小说等等，都没办法拉开我对时间的敏感注意力。于是我打开微信，我会花费很长的时间去浏览一遍通讯录，寻找可以说话的人，往往无功而返。 最终我找到了唯一一件有趣的事。 我会躺在床上，尽量选择最舒服的姿势，让重力均匀地平摊，然后把两根手指放在脖子的主动脉上，感受血管跟随心脏的跳动。一次就是一整个下午。 心跳让我感到神奇，它把我的意识回归到身体上。往往我睁眼，想到自己社会化的残缺就会感到恐惧，而我闭眼，摸到自己的心跳我就摸到了生机。